Чтобы сберечь красоту и здоровье — Медицинский портал - лечение болезней и заболеваний, здоровье детей, народная медицина. Детский больницы и поликлиники, стоматологические клиники. Домашнее лечение, поиск лекарств, здоровье человека

Чтобы сберечь красоту и здоровье

9 сентября 2010 - Админ
Питательные маски Перед тем как положить маску, умойтесь или же протрите лицо лосьоном, надлежащим вашей коже. Маску кладите по направлению кожных линий: от подбородка к ушным мочкам, от верхней губы к наружным слуховым проходам, от середины лба к вискам, от переносицы к кончику носа. На кожу около глаз маску не накладывают, ее смазывают калорийным кремом.
Маску оставьте на лице на 15 — 20 мин.. Во время упражнения потрудитесь принять спокойное полулежачее положение. В близкие 1 — 2 часа не наносите на лицо крем, пудру, румяна.
Маски рекомендовано делать 1 —2 раза в неделю (курс — 15 — 20 процедур}. Через 1,5 — 2 месяца при надобности курс возможно повторить.
Имейте в виду, что ПРИ лишнем подъеме строгих ВОЛОС НА ЛИЦЕ И РАСШИРЕННЫХ СОСУДАХ КОЖИ МАСКИ НАКЛАДЫВАТЬ НЕЛЬЗЯ!

МАСКИ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ

МАСЛЯНАЯ МАСКА — исключительно обычная, для нее годится любое растительное масло. Согрев масло на водяной бане, пропитайте им изящный слой ваты и положите его на лицо и шею. Снимайте масло с кожи ватным тампоном, намоченным в горячей воде, в последствии чего приложите к лицу чистое полотенце, намоченное в морозной воде.
ЖЕЛТКОВО - МАСЛЯНАЯ МАСКА делает неплохое воздействие, в случае если кожа шелушится. Густо смажьте лицо любым разогретым расти- тельным маслом, а после этого яичным желтком. Смывайте маску теплой водой.
ЖЕЛТКОВО - МЕДОВО - МАСЛЯНАЯ МАСКА смягчает кожу. Желток, мед и растительное масло смешайте в равных числах и разотрите в однородную массу. Маску нанесите ровным слоем. Смывайте поначалу теплой, а после этого морозной водой.
ФРУКТОВО - ОВОЩНЫЕ МАСКИ увеличивают упругость кожи. Варианты этих масок имеют все шансы быть всевозможные. к примеру, для сухой, вялой кожи могут быть полезны маски из сырой моркови, натертой на небольшой терке. возможно взять и всевозможные иные овощи и фрукты. Плоды тщательнейшим образом промойте, очистите от грубой кожуры; твердые натрите на небольшой терке, податливые разомните ложечкой в стеклянной или же фарфоровой посуде. Для маски возможно применять как кашицеобразную массу, так и отжатый сок. В кашицеобразную массу добавьте некоторое количество капель растительного масла. а в сок — чуть-чуть пшеничной или же картофельной муки, дабы маска не стекала. Полученную массу нанесите кисточкой на лицо или же на слой марли с вырезанными отверстиями для глаз и ноздрей. Смывайте поначалу теплой, а после этого морозной водой.
ФРУКТОВО - ОВОЩНЫЕ МАСКИ В СОЧЕТАНИИ С ЯИЧНЫМ ЖЕЛТКОМ помимо прочего благоприятно срабатывают на кожу. В растертый желток добавьте чайную ложку всякого сока (малины, клубники, земляники, яблока, сливы). Смывайте поначалу теплой, а после этого морозной водой. Тем, у кого ягоды вызывают аллергические реакции, эти маски использовать не следует.
МАСКИ ИЗ СМЕСИ СУХИХ ТРАВ владеют смягчающим воздействием. Ромашку, липовый расцветка, мяту, лепестки розы размельчите на кофейной мельнице и 2 столовые ложки смеси трав залейте не очень большим числом кипятка, дабы в последствии размешивания обрести кашицеобразную массу; добавьте 1 чайную ложку всякого растительного масла, остудите до температуры тела и нанесите на лицо. Смывайте маску теплой водой, после этого протрите кожу тампоном, намоченным в морозной воде.

МАСКИ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

МАСКИ ИЗ ТРАВ как следует чистят кожу. Маска из тысячелистника, календулы, полевого хвоща, зверобоя или же их смеси в равных частях готовится так ведь, как для сухой кожи, хотя в отсутствии добавления растительного масла. Нанесите на кожу теплую кашицу, поверх прикройте лицо марлей (2 — 3 слоя) с отверстиями для глаз и ноздрей. Смывайте тёплой водой.
МАСКИ ИЗ ОТВАРА ТРАВ. В разогретую на водяной бане эмалированную посуду насыпьте размельченную траву, залейте водой комнатной температуры (2 столовые ложки на 0,5 литра) и, тесно закрыв крышкой, держите на водяной бане 30 мин., после этого в течение 10 мин. охладите и отфильтруйте. намочив в отваре марлевую салфетку, сложенную в 2 — 3 слоя, положите ее на лицо. Смывайте теплой водой.
МАСКИ ИЗ ОВОЩЕЙ, ФРУКТОВ. ЯГОД С ДОБАВЛЕНИЕМ ЯИЧНОГО БЕЛКА. Белок взбейте в мисочке до получения крепкой пены и по каплям добавьте чайную ложку любых растертых новых овощей, фруктов или же ягод. Смывают эти маски теплой водой.
Улучшают расцветка лица, сокращают жирность кожи маски из сока огурцов, помидоров, моркови, черной и красной смородины, земляники, клубники.
Если кожа обычная, возможно делать всевозможные маски.

В. В. РУБИНА, кандидат врачебных наук.

Гигиена и косметика

Немало представителей сильного пола считают: косметика — исключительно для дам. хотя данное абсолютно не так! наблюдать за собственной внешностью обязан и представитель сильного пола, и здесь в отсутствии косметических средств и конкретных умений не обойтись.
БРИТЬЕ. Начинать периодически бриться подходяще с 17 — 19 лет. любой молодой мужчина обязан обзавестись личными бритвенными приспособлениями, коие нужно каждый день содержать в чистоте. Недопустимо пользоваться посторонним бритвенным прибором.
Электрическая бритва ускоряет и делает легче процесс бритья. сначала рекомендовано протереть кожу жидкостью "Пингвин", в состав коей входят ментол и молочная кислота. Под их воздействием волосы на некое время становятся наиболее строгими, что содействует ровному выбриванию волос.
Если вы любите опасную или же не опасную бритву, перед бритьем нужно непременно размягчить роговое вещество волос, используя эти средства, как «Мыльный крем для бритья», "Арома", "Руслан". "Флорена", "Арбат". Нанесите крем на кожу и в течение 1 — 2 мин. тщательнейшим образом размыливайте кисточкой для бритья, намоченной горячей водой.
Тем, у кого волосы густые и строгие, может быть полезно на 1 — 2 минуты положить на лицо горячий компресс, а после этого намылить и только в последствии данного приступить к бритью.
Чтобы избежать ссадин и порезов бритвенным лезвием, ведите его отрывистыми перемещениями. Лезвие подталкивайте касательно к плоскости кожи или же под наименьшим углом.
Если вы нечаянно обрезались, незамедлительно подвергните обработке ранку настойкой йода, квасцовым карандашом или же раствором квасцов. Не заклеивайте порез бумагой, так как данное сможет привести к нагноению.
Закончив бриться, смойте остатки мыла теплой, а позже морозной водой и протрите лицо лосьоном. в случае если у вас обычная или же жирная кожа, воспользуйтесь лосьонами "Арктика", "Лимонный", «Огуречный», в случае если сухая — лосьонами "Лилия", "Ратмир", "прохладу" или же "Розовая вода", "Туалетная вода". в последствии данного нанесите на лицо изящный слой «Крема в последствии бритья с витамином Р» или же крема «Руслан». Припудривать лицо не рекомендуется.
Иногда, особо в случае если кожа сухая, в последствии бритья бывает замечена чувство затягивания и шелушения. В этих случаях вечером, умывшись, нанесите на кожу какой-нибудь особый крем: "Арбат", "Садко", "Крем в последствии бритья с витамином Р".
При угревой сыпи рекомендовано бриться небезопасной или же не опасной бритвой. Умываться надлежит с мылом ("Лесное", "Борно - тимоловое", "Дегтярное"), а после этого смазывать места скопления угрей кремом "Календула". «Росинка". "Улыбка". в случае если данное не может помочь, непременно обратитесь к медицинскому работнику — дерматологу или же косметологу.
УХОД ЗА РУКАМИ. Работая с препаратами, загрязняющими руки, надевайте перчатки, рукавицы, не пренебрегайте и защитными кремами, к примеру, "Силиконовым". как скоро приходится пользоваться для снятия засорения ацетоном, то в последствии мытья непременно смазывайте руки особым кремом для рук или же любым калорийным кремом.
Смягчают огрубевшую кожу и омозолелости жаркие содовые ванночки (1 чайная ложка питьевой соды на поллитра воды). промыв руки, много их намыльте и опустите в ванночку на 10—15 мин., после этого обмойте теплой водой, размягченные омозолелости подвергните обработке пемзой и смажьте руки кремом.
УХОД ЗА НОГАМИ. в случае если у вас потеют ноги. не забывайте каждый день по вечерам мыть их теплой водой с мылом, а после этого делать жаркие ножные ванночки, добавив перманганат калия до образования бледно-розового раствора или же борную кислоту (1 столовая ложка порошка на литр воды). Продолжительность упражнения — 10 — 15 мин.. в последствии мытья протирайте стопы средством, ликвидирующим потливость, к примеру, жидкостью "Гигиена", "Формидрон", смазывайте кремом "результат", "путешественник", Раз в неделю по утрам засыпайте 8 носки гальманин или же смесь равных частей талька, окиси цинка и борной кислоты; возможно и припудривать стопы эти- ми порошками- Вечером непременно промойте ноги, а носки смените.
УХОД ЗА ВОЛОСАМИ. аккуратная стрижка, нередкие волосы красят мужчину ничуть не менее, нежели женщину.
К 40 — 50 годам у множества представителей сильного пола волосы редеют, истончаются, первопричины выпадения волос имеют все шансы быть наиболее всевозможными. эксперты считают, что большую роль играют потомственные моменты, несоблюдение работы нервозной и эндокринной систем, а помимо прочего неправильный уход за волосами.
Много хлопот доставляют жирные волосы. в следствии увеличенной функции сальных желез они на второй-третий день в последствии мытья становятся сальными. нередким мытьем (через день - два) от жирности не отделаться, наоборот, данное еще более содействует филиалу кожного сала. Мыть жирные волосы нужно не больше нежели 1 раз в 5 дней особым шампунем или же туалетным мылом — "Дегтярное", "Борно - тимоловое", "Лесное". Для ухода за жирными волосами используют помимо прочего "Кармазин", «Био-4», "Л-102». Они оказывают и профилактическое, и лечебное воздействие. любое средство возможно втирать в кожу головы в течение полугода, а после этого замещать иным, то есть чередовать.
Сухие волосы моют реже — раз в 10 — 12 дней нейтральным туалетным мылом ("Детское", "Бархатистое", «Яичное") или же шампунем для сухих волос.
Густые волосы возможно в последствии мытья смазывать деликатным слоем крема «Фиксатор", тогда уже стрижка станет больше сохраняться.

О. С. новогодняя, кандидат наук.

Похожие статьи:

МедицинаБоли в ногах

МедицинаАлкоголь и сосудистые заболевания мозга

МедицинаБронхит

МедицинаОсновные виды морозников

МедицинаКак бросить курить

Теги:
Рейтинг: +6 Голосов: 8 1509 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
18+