Трещины в костях — Медицинский портал - лечение болезней и заболеваний, здоровье детей, народная медицина. Детский больницы и поликлиники, стоматологические клиники. Домашнее лечение, поиск лекарств, здоровье человека

Трещины в костях

5 января 2010 - Админ
При перенапряжении могут возникать травмы другого рода — в костях могут появляться микроскопические трещины, обычно в костях стопы, голени или бедренной кости. У бегунов на длинные дистанции, гимнастов и баскетболистов трещины возникают из-за толчков, постоянно повторяющихся при беге или прыжках, вначале боль, как правило, бывает умеренной — тупая боль во время упражнений или непосредственно после их завершения. Если вы продолжаете тренировку, то болевые ощущения постепенно увеличиваются, но в течение первых недель трещины обычно слишком малы и не диагностируются даже на рентгеновских снимках. К счастью, трещины редко углубляются в костную ткань, и для их зарастания не требуется ни шин, ни лубков, только покой. Трещин от перенапряжения можно избежать, увеличивая нагрузку постепенно, а не рывками. Кроме того, старайтесь избежать сильных толчков: бегайте и прыгайте на мягких, эластичных поверхностях — на траве, ковре, матах, на специальном деревянном пружинящем гимнастическом полу — избегая бетонных поверхностей. Используйте хорошо подобранную специальную спортивную обувь. Что сделает врач Внимательно ознакомившись с обстоятельствами вашей травмы, врач может назвать курс соответствующей терапии и прописать лекарственное средство для уменьшения боли и снятия воспаления. Кроме того, он может порекомендовать применить эластическую поддерживающую повязку для мягкого сдавливания и иммобилизации повреждённого участка.

Наш сайт находят по следующим ключевым словам

Похожие статьи:

МедицинаБоли в ногах

МедицинаБронхит

МедицинаАлкоголь и сосудистые заболевания мозга

МедицинаОсновные виды морозников

МедицинаКак бросить курить

Теги:
Рейтинг: +19 Голосов: 56 1108 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
18+