Блог

Египетский базар в Стамбуле - РИА Новости, 1920, 28.10.2021

Названы пять специй, предотвращающих рак

Диетолог Татьяна Дик в интервью РИА Новости призвала россиян включить в рацион корицу, куркуму, тимьян, шалфей и орегано.

Она отметила, что эти специи богаты антиоксидантами, которые оказывают противораковое действие и борются со свободными радикалами.

«И это далеко не все их полезные свойства. Корица понижает сахар в крови, уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Куркума улучшает функции мозга и способствует похудению», — сообщила диетолог.

Тимьян необходим при простудных заболеваниях, шалфей поможет при нарушении пищеварения, а орегано благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, заявила Дик.

Источник →

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *